Saúde

Coletor menstrual, como usar corretamente?

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Conheça tudo sobre o coletor menstrual:como funciona, como utilizar e muito mais, clique e confira! A menstruação é um assunto ainda tratado como tabu no dia a dia e visto como um verdadeiro pesadelo. Mas o quadro vem mudando lentamente e cada vez mais mulheres encontram alternativas para substituir os absorventes externos. Esse é o caso do coletor menstrual, um ... Leia Mais »

Como Adquirir um Bom Plano de Saúde

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Ter um bom plano de saúde é fundamental, principalmente quando os problemas aparecem. Todos nós sabemos o caos que a saúde brasileira se encontra, hospitais lotados, a falta de profissionais qualificados, entre outros problemas. Isso faz com que ter um bom plano de saúde faça a diferença, pois quando a nossa saúde precisa de cuidados sempre queremos o melhor, ou ... Leia Mais »

5 Exercícios para ter o corpo dos sonhos!

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Conheça 5 exercícios para ter uma vida saudável e o corpo que sempre quis, clique e confira! Flexão de braço: trabalhando todo o corpo A flexão de braço não trabalha apenas o braço, como muita gente pensa. É necessário equilíbrio, força e principalmente, travar o abdômen para se manter na posição! Além de ficar com os braços incrivelmente bem torneados, ... Leia Mais »

Dor de barriga na gravidez. O que pode ser?

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Durante a gestação há coisas que costumam deixar a maioria das futuras mamães em alerta, e uma delas certamente é a dor de barriga na gravidez. Essas dores podem ser relativamente comuns durante o início da gestação, em especial durante o primeiro trimestre. Em algumas ocasiões elas são simples, resultado de um dia com maior esforço físico e do organismo ... Leia Mais »

Como engravidar mais rápido? Nós contamos!

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Para os casais interessados em engravidar, existem algumas dicas e técnicas que ,além de facilitar a gravidez, vão ajudar o feto a se desenvolver de maneira mais saudável e o casal curtirá muito mais esta época única na vida. É muito importante programar uma vida sexual mais ativa dentro do período fértil da mulher. Não façam sexo como uma obrigação. ... Leia Mais »

Chá para cólica

Chá para cólica

Muitas são as mulheres que sofrem com as cólicas menstruais mensalmente e não sabem o que fazer para evitar esse tipo de transtorno. Por mais que medicamentos façam o serviço de evitarem essas dores enlouquecedoras, muitas vezes não é o mais indicado tomar remédios sempre que ocorrerem as cólicas. Portanto, é interessante e, no mínimo, útil saber que existem algumas ... Leia Mais »

Spinning: Emagrece mesmo? Veja que legal!

Spinning

Muitas pessoas pensam que o spinning é apenas uma moda e que os resultados são mínimos, estando elas muito enganadas, pois contrariando o senso comum, o spinning é uma das atividades físicas mais recomendadas para quem deseja emagrecer e ainda ter um fortalecimento muscular e da saúde. O emagrecimento é algo muito simples se analisado de uma maneira geral, pois ... Leia Mais »

Goji Pro: emagrece e ajuda combater a celulite!

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Conheça tudo sobre o Goji berry, que ajuda a emagrecer e perder celulites, vendido como o suplemento goji pro. Clique e saiba tudo sobre ele! Emagrecer com saúde é um desafio para muitas pessoas hoje em dia, e me incluo nessa lista. Mais difícil ainda é ter de recorrer a remédios dos quais nem sabemos a composição, que vivem sendo ... Leia Mais »